A borsmenta az az olaj, amit szinte mindenki megvesz másodikként — és amit a legtöbben túladagolnak. Az illata azonnal hat, a hűsítő érzés azonnal érezhető, és ebből sokan arra következtetnek, hogy „minél több, annál jobb”. Pont fordítva van.
Mi ez pontosan
A Mentha piperita a vízi menta és a fodormenta keresztezéséből származó hibrid. A belőle desztillált olaj jellegzetesen magas mentol– és menton-tartalmú — a mentol az, ami a hűvös érzetet okozza, méghozzá anélkül, hogy a bőr hőmérséklete ténylegesen csökkenne. Ez egy receptor-trükk: a mentol ugyanazt a hidegérzékelő receptort aktiválja, amit a tényleges hideg.
- Kinyerés: vízgőz-desztilláció a virágzás előtti hajtásból
- Származás: USA (Oregon, Washington), India
- Illat: éles, tiszta, enyhén édeskés, hosszan megülő
Mire használom
Levegőben, nappal. Egy-két csepp elég. Komolyan: egy-két csepp. A borsmenta uralja a teret, és három csepp fölött már nyomasztó tud lenni, főleg kis helyiségben.
Tarkóra, nyakra — erősen hígítva. 1%-os hígításban (30 ml hordozóolajhoz 6 csepp) hosszú képernyős nap után. A hűsítő érzet önmagában is kellemes.
Sportolás után, lábra. Hordozóolajban, 1–2%-ban.
Keverékekben. Levendulával meglepően jól működik, és a levendula lágysága megszelídíti. Citrommal élénk, borókával férfiasabb.
Ahol nagyon vigyázz
A borsmentánál a hígítás nem ajánlás, hanem feltétel. A mentol magas koncentrációban égető érzést és bőrirritációt okoz, és ez a fajta irritáció nem múlik el attól, hogy „megszokod”.
| Szempont | Borsmenta (M. piperita) |
|---|---|
| Hígítás felnőtt bőrön | 0,5–1,5%, soha többet |
| Arc közelében | Kerüld, különösen a szem környékét |
| Gyermek | 6 év alatt ne — a mentol légzési reflexet válthat ki |
| Terhesség, szoptatás | Kérd ki orvosod véleményét |
| Fotoszenzitivitás | Nincs |
A 6 év alatti gyermekeknél a mentol belélegzése a hangrés görcsét okozhatja. Ez nem elméleti aggály — dokumentált eset. Kisgyerekes háztartásban a borsmenta maradjon a felső polcon, és a párologtató ne menjen olyan szobában, ahol a gyerek alszik.
Ha hígítás nélkül a bőrödre került és csíp: ne vízzel próbáld lemosni. Az olaj nem oldódik vízben, csak szétkened. Tegyél rá bőven hordozóolajat (napraforgó, olíva, bármi, ami kéznél van), és azzal töröld le.
Hogyan ismerd fel a jó minőséget
A borsmentánál a leggyakoribb hamisítás a szintetikus mentol hozzáadása, illetve az olcsóbb Mentha arvensis (japán menta) keverése. Utóbbi természetes mentoltartalma jóval magasabb, és sokkal élesebb, egydimenziósabb az illata.
- A valódi borsmentaolaj illata összetett: a mentol mellett van benne egy enyhén édes, füves alsó réteg
- Ha csak „hideg” és semmi más, az gyanús
- A latin név legyen Mentha piperita, ne arvensis
Gyakori kérdések
Elijeszti a rágcsálókat? Ez a leggyakoribb internetes állítás. A gyakorlatban: átmenetileg zavarja őket, tartósan nem oldja meg a problémát. Ne erre építs.
Tehetem a teámba? Ne. A menta tea és a menta illóolaj két teljesen különböző dolog — az olaj több százszoros töménységű.
Meddig áll el? 3–4 év, sötét üvegben, hűvösön.
